1.正手快攻-人教版五至六年级

*五年级《乒乓球正手快攻》乒乓球正手攻球乒乓球正手快攻视频准备姿势：两脚分开稍比肩宽，右脚稍后，两膝微屈，重心在两脚之间，含胸，塌腰击球前：向右转腰，引拍至身体右侧成半横状，大臂与小臂成大于90°的夹角击球时：当球从桌面弹起时，大臂不动，小臂发力，手臂由右侧向左前上方迅速挥动，球拍自然挥至左眼前方击球后：身体回到准备姿势下面看乒乓球正手攻球示范动作正手攻球技术要点：(1)站位：近台，两脚开立约与肩同宽，左脚稍前。(2)引拍：转腰将球拍引至身体右侧，前臂和球拍成一直线与台面平行。

乒乓球张亮乒乓球的简介乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，也是中华人民共和国国球。乒乓球运动是一项以技巧性为主，身体体能素质为辅的技能型项目，起源于英国。“乒乓球“一名起源于1900年，因其打击时发出“pingpang“的声音而得名，在中国大陆、香港及澳门等地区以“乒乓球“作为它的官方名称。我国乒乓球的辉煌史中国乒乓球的辉煌史应该从1959年的第25届乒乓球世锦赛上容国团取得第一枚男子单打冠军开始。　　中国乒乓球队成立于1952年，拼搏不息，攀登不止，经历了由弱到强、持久昌盛的发展历程。中国乒乓球队包括中国女子乒乓球队和中国男子乒乓球队，是中国体育军团的王牌之师，屡次在国际大赛上争金夺银，被体育迷们习惯地称为梦之队。继在2008年北京奥运会上包揽男单、女单

乒乓球正手攻球同学们知道这是谁吗？张继科，1988年2月16日出生于山东省青岛市，中国男子乒乓球队运动员。他是乒坛历史上第7位大满贯选手，也是继刘国梁、孔令辉后的中国男乒史上第3位大满贯选手。同学们看他在做什么？这就是我们今天要学习的正手攻球。准备姿势：两脚分开稍比肩宽，右脚稍后，两膝微屈，重心在两脚之间，含胸，塌腰击球前：向右后方撤右脚，转腰，引拍至身体右侧成半横状，大臂与小臂成大于90°的夹角击球时：大拇指摁住拍柄，食指和手腕放松，当球从桌面弹起时，大臂不动，小臂发力，手臂由右侧向左前上方迅速挥动，球拍自然挥至左眼前方击球后：身体回到准备姿势重难点：撤脚，引拍，转腰的过程要迅速攻球的时机要恰当，看准球的落点，在来球的上升期击球的中上部击球时

第一课》乒乓球基础知识》发球》接发球乒乓球基础知识乒乓球规格乒乓球桌介绍球拍持拍方式发球规则发球种类球规格球桌介绍球拍介绍底板胶皮如何鉴别球拍质量呢？1.球拍的摩擦力 2.球拍的弹性 3.球拍的手感发球的重要性发球技术在乒乓球比赛中至关重要，好的发球不仅可以掌握比赛的主动权，更可以一击必杀直接得分。掌握多种不同的发球更为重要，这样不仅可以打乱对方的技战术安排，更可以使得对方不得不重新适应不同的发球。发球

乒乓球正手发球水平三（五年级）准备活动：乒乓球操乒乓球视频张语桐比赛视频1.mp4连贯及慢动作演示发球动作顺序1、准备姿势两脚左右开立，比肩稍宽，左手五指并拢掌心托球，持拍手位于球后方，拍面稍前倾。身体侧对球台，两腿微屈，重心稍靠右。2、抛球引拍左手将球垂直向上抛起，不低于16厘米，右手持拍稍向后引拍。3、挥拍击球在球下落至接近网高时，持拍手由后往前挥拍击球中或中上部4、转腰及移重心★身体向左转动，重心向左前移，以配合发力。5、6顺势挥拍★为控制球的方向，可以在拍击中球以后顺势往目标方向挥动。通常可以以板头的指向为控制。

乒乓球正手攻球教学设计教学内容 1．乒乓球基本步法练习：单步，并步1．乒乓球正手攻球技术乒乓球若干乒乓球拍若干 教学目标 通过课堂学习，使学生掌握正确的攻球技术，70%的同学能够用正确的技术连续对攻4个球。通过学习基本掌握乒乓球步法：单步，并步培养学生在练习中的团队合作精神 顺序 教学内容 教学法和学习法 组织教法与要求 次数 时间 教师活动 学生活动 课堂常规 体育委员整队，报告人数师生相互问好宣布课的内容，目标与要求检查服装，安排见习生 组织：全班成四列横队集中教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰 学生动作整齐，准确，快速，安静 ★★★★★★★★

乒乓球正手攻球教案教学目标 认知目标：通过课堂学习，学生基本掌握正确的攻球技术，80%的同学能够用正确的技术攻球。技能目标：学生基本掌握正手攻球的动作技术要领,学生乒乓球性控制能力得到一定程度提高，发展学生的协调性，灵敏性。情感目标：通过学习，体验乒乓球运动带来的乐趣，获得成功后的喜悦感，增加自信心，学会相互交流，培养团队合作意识。 教学内容 学习乒乓球正手快攻技术。 重点 1、判断球的准确性2、引拍、挥拍到位3、重心交换合理。 难点 1、攻球时击球时机和击球点的把握2、身体各部位的协调配合用力 课的顺序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 次数 时间 开始

乒乓球教学设计课题：1、乒乓球的握法2、练习发球学习目标：1、初步掌握握球拍的方法。2、让学生通过发球练习来培养学生对乒乓球的兴趣。3、培养学生参与学习的积极性，提高良好的品质。重点：正确握拍技术要领。难点：不同握法的优缺点。教学过程：一、开始部分1、体育委员整队集合2、师生相互问好3、老师宣布课的内容4、检查人数安排见习生二、准备部分1、原地活动手脚踝腕2、徒手操：伸展、体前屈、双臂绕环3、模仿挥拍动作练习。组织：各路纵队行进间进行老师领做。要求：认真做好各种动作。

乒乓球正手攻球教学设计一、指导思想：教材选定和教学目标确定本节课选择复习握拍、准备姿势、正手攻球的动作和颠球为教学内容，围绕学生自制的目标组织教学，以达成目标要求。二、教法、学法及组织形式1.教法：教师通过生动的语言和形象的动作，激发学生学习兴趣。教学中，注重启发、引导，培养学生主动参与、自主学练的学习兴趣。2.学法：学生置身于情境中体验玩儿的快乐，通过主动参与、亲身实践，达到学的目的。在导与学的双重作用下，学生尽情的发挥自己的主观能动性，提高基本活动能力，同时注重学生间互助、互学意识的培养。3.组织形式：课上采用了集体、分组等练习形式，为学生提供能力发展的广阔空间。学生在生动、活泼、和谐的课堂氛围中，真正体验到体育活动的乐趣。三、教学过

乒乓球特长课教案课题 1、??复习发平击球、推挡技术；2、学习正手攻球2、 ?目?的 知识 通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术，初步学习正手攻球技术。 能力 提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力，提高学生的学习热情。。 德育 培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。 重点 学习正手攻球技术的要领。? 难点 执拍手型正确，动作协调、正确。 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。? 教具 乒乓球、球拍 教学过程?：?准备部分：持球和垫球的游戏练习，目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力，增强学生的运动兴趣。??基本部分：?1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。?2、分组练习。?3、教师循环指导并纠正学生的

乒乓球正手攻球课后作业1、徒手练习。开始姿势、转体、挥拍、停止位置的练习。2、找同学练习定位的正手攻球。同学“喂球”，自己练习，定时互换。3、课下多练习，最好找高水平的人陪练习。